Много мазнини в корема показва големи рискове за здравето

Лекарите изучават ефектите на метаболитния синдром
Така нареченият метаболитен синдром е група от поне три рискови фактора, които включват коремно затлъстяване, високо кръвно налягане и диабет. Смята се, че тези фактори засягат един от всеки трима възрастни само във Великобритания. Метаболитният синдром сериозно уврежда здравето на засегнатите и болните могат да умрат от последиците в най-лошия случай. Сега изследователите проучват защо натрупването на няколко фактора е особено опасно.

Изследователи от Атлантическия университет във Флорида откриха, че метаболитният синдром води до висока смъртност всяка година. Лекарите публикуват резултатите от своето проучване в списанието "Journal of Cardiovas Pharmacology and Therapeutics".

Комбинирането на рисковите фактори е особено опасно
В миналото лекарите проверяваха отделните рискови фактори на метаболитния синдром няколко пъти. Диабетът, високото кръвно налягане и затлъстяването имат отрицателни последици за здравето ни, но и трите ефекта заедно са особено опасни, предупреждават авторите.

Коремната мазнина е риск за здравето
Коремната мазнина може да окаже особено негативно влияние върху човешкото здраве. Като така наречените висцерални мазнини, тази мазнина се отлага около различни органи в човешкото тяло като черния дроб, панкреаса и червата. В последствие, често се показва инсулинова резистентност, съобщават учените.

Размерът на талията е важен предиктор за метаболитен синдром
Размерът на талията е силен предиктор за метаболитен синдром, дори ако индексът на телесната маса (ИТМ) е отстранен от уравнението, обяснява авторът професор Доун Шерлинг. Има пациенти с нормален индекс на телесна маса, които все още имат повишен риск. Когато обмислят метаболитния синдром, тези пациенти представляват важна част от ежедневната клинична практика, обясняват експертите.

Затлъстяването е основният фактор в метаболитния синдром
Основните фактори, които ускоряват пътя към метаболитен синдром, са наднорменото тегло и затлъстяването, съобщават учените. Затлъстяването бавно изпреварва тютюнопушенето като водеща предотвратима причина за преждевременна смърт в Съединените щати и по света, обяснява авторът на проучването проф. Шерлинг. За оптимално здраве талията трябва да е по-малка от 101 см при мъжете и максимум около 89 см при жените, продължават учените.

Отрицателни ефекти на метаболитния синдром
Метаболитният синдром е мълчалив убиец, така да се каже, защото остава до голяма степен без симптоми, казват експертите. Също толкова вероятно е засегнатите да развият инсулт или инфаркт в рамките на следващите десет години, както и за хората, които преди това са имали инфаркт или инсулт.

Заболеваемостта и смъртността от сърдечно-съдови заболявания ще се увеличат
Когато настоящото поколение американски деца и юноши достигне средна възраст, заболеваемостта и смъртността от сърдечно-съдови заболявания ще продължат да се увеличават, съобщават учените. Те подчертават, че терапевтичните промени в начина на живот трябва да започнат в детството.

Затлъстяването често започва в детството
Пандемията от затлъстяване, която често засяга децата, е дълбоко тревожна, казват учените. Подрастващите вече са по-затлъстели и по-малко физически активни от родителите си и имат по-висок процент на диабет тип 2, казаха експертите.

Смъртността при поколението на децата ще надвиши тази на родителите
Вероятно е, че сегашното поколение деца е първото поколение от 1960 г. с по-висока смъртност от родителите си. Това се дължи най-вече на сърдечни заболявания и инсулти, обясняват експертите.

Сърдечно-съдовите заболявания остават водещата причина за смъртта
Според изследователите затлъстяването е важен рисков фактор за няколко вида рак, особено рак на дебелото черво, гърдата и простатата. В Съединените щати сърдечно-съдовите заболявания, особено в резултат на затлъстяване и физическо бездействие, ще останат водеща причина за преждевременна смърт, обяснява авторът професор Чарлз Х. Хенекенс.

Ходенето за двадесет минути на ден може да намали риска
За съжаление, повечето хора предпочитат да предписват хапчета, за да избегнат последствията от нездравословния си начин на живот, съобщават учените. Въпреки че има доказателства, че разходката от 20 минути или повече на ден ще доведе до поне пет процента загуба на тегло за повечето засегнати. Тази загуба на тегло от своя страна води до значително намалени сърдечно-съдови събития и смърт, добавят авторите. (като)

Информация за автора и източника

Видео: 3 Грешки при Диета за сваляне на килограми (Юли 2022).