Новини

Полезни бактерии: пробиотиците могат значително да намалят тревожността

Полезни бактерии: пробиотиците могат значително да намалят тревожността


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Как пробиотиците влияят на тревожността?

Приемът на пробиотици може да намали безпокойството при гризачите. Сега изследователите се опитват да установят дали такъв прием също може да помогне за намаляване на тревожността при хората.

Учените от Университета в Канзас откриха в настоящото си проучване, че приемът на пробиотици при мишки може да намали безпокойството. Сега проучването трябва да установи дали този ефект може да се наблюдава и при хора. Лекарите публикуват резултатите от своята изследователска работа в медицинското списание „Плос един“.

Какво представляват психобиотиците?

Няма ясни индикации, че приемът на пробиотици може да помогне за намаляване на тревожността при хората, въпреки че новите изследвания показват, че тревожността на гризачите е намалена, обясняват експертите. Широка гама от заболявания, от затлъстяване до астма, са свързани с бактериите, които живеят в червата ни. Редица изследвания също показват връзка с настроението и поведението. В резултат на това нараства интересът към така наречените психобиотици: полезни бактерии (пробиотици), които също влияят върху здравето на мозъка чрез промени в чревната флора.

Хората със страх трябва да потърсят професионална помощ

При анализа на резултатите от предишни проучвания вече има доказателства, че пробиотиците изглежда намаляват тревожността при гризачите. Но има малко доказателства, че пробиотиците имат подобни ползи при хората, добавят изследователите. Ако хората страдат от тревожност, те не трябва да разчитат на пробиотици, обясняват учените. Засегнатите хора определено трябва да потърсят помощ професионално, има различни терапии, добавя авторът на изследването Даниел Рейс от университета в Канзас.

Оценявани са общо 36 проучвания

Рейс и неговите колеги изследват 22 проучвания с общо 743 плъхове и мишки. В допълнение бяха анализирани 14 изследвания, в които са участвали общо 1527 души. Лекарите искаха да установят дали пробиотиците обикновено намаляват тревожността.

Lactobacillus rhamnosus намалява тревожността при болни мишки

Такава връзка е наблюдавана при болни гризачи, страдащи от ранен жизнен стрес, инфекция или други специално предизвикани увреждания. Такава връзка обаче не може да се наблюдава при здрави животни. Положителните резултати при животни са били последователно свързани с един вид бактерии (Lactobacillus rhamnosus), въпреки че отделни проучвания предполагат, че други видове и щамове също могат да имат ефект на намаляване на тревожността. Въпреки това, при оценка на проучванията при хора не са наблюдавани положителни ефекти, независимо дали са здрави или страдат от увреждания като рак, синдром на раздразненото черво или разстройство на настроението, обясняват учените.

Помагат ли пробиотиците само при тежки тревожни разстройства?

Изследователите отбелязват, че нито едно от ретроспективно оценяваните проучвания не включва хора с диагностицирано тревожно разстройство. Пробиотиците могат да помогнат само ако вече са достигнати определени тревожни състояния, подозират лекарите. Изпитаният страх се основаваше и на самооценката на участниците и тези оценки можеха да бъдат ненадеждни. Проследяването може да не е достатъчно дълго, за да определи всички ефекти, казват лекарите. Преди да се стигне до някакви заключения, трябва да се тества как действат пробиотиците при хора с клинично значимо безпокойство, добавя Рейс.

Необходими са повече изследвания

Освен това изследователският екип обяснява, че пробиотичните дози за гризачи спрямо телесното тегло са били до 100 пъти по-големи от дозите за хора. Това предполага, че експертите трябва да проучат дали липсата на ефект, наблюдавана при хората, се дължи поне отчасти на недостатъчно високи дози. (като)

Информация за автора и източника


Видео: Пробиотични сашета за възстановяване на чревната флора - част 1 (Юли 2022).


Коментари:

  1. Yasin

    I congratulate you, the remarkable thought has visited you

  2. Guran

    В него има нещо. Много благодаря за обяснението, сега ще знам.

  3. Cartland

    I wanted to talk to you, mine is what to say on this matter.

  4. Tygoshakar

    We are waiting for the continuation. Of course, rather exaggerated, however, personal experience shows something close to what is described.

  5. Voodootilar

    Мисля, че грешите. Нека го обсъдим. Пишете ми на ЛС, ще общуваме.



Напишете съобщение