Новини

Здраве: може ли с тази диета да се облекчи СДВХ?

Здраве: може ли с тази диета да се облекчи СДВХ?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Детските и юношеските психиатри препоръчват специални диети за облекчаване на ADHD
Нарушения на хиперактивността с дефицит на внимание или СДВБ за кратко, се откриват при сравнително голям брой деца и юноши и не е рядкост засегнатите да получават лекарства. Учени от Университетската болница в Фрайбург сега определиха, че някои диети също могат да помогнат за облекчаване на ADHD.

Изследователите от Фрайбург проучват до каква степен избягването на отделни храни при деца с хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD) може да облекчи симптомите. Първите обещаващи резултати от нейната изследователска работа вече са налични. Следователно специалните диети всъщност могат да повлияят на симптомите. Това обаче е индивидуално много различна диета.

Избягвайте определени храни, за да помогнете за облекчаване на ADHD
Децата с ADHD трудно се концентрират върху едно нещо, обикновено са много импулсивни, хиперактивни и неспокойни, обясняват експертите. Децата често имат зачестили конфликти и проблеми в резултат на ежедневното си поведение. Изследователският екип, ръководен от професор д-р. Кристиан Флейшхакер, старши консултант в клиниката по психиатрия, психотерапия и психосоматична медицина в детството и юношеството в Университетския медицински център Фрайбург, в момента провежда проучване, което е уникално в Германия дали избягването на отделни храни може да намали симптомите на ADHD.

Веществата в храната засилват симптомите
СДВХ се предизвиква от невробиологична дисфункция в мозъка, при която различни вещества в храната могат да увеличат симптомите, обясняват изследователите. Може да се използва специална диагностична диета, за да се разбере „дали и кои храни при деца между седем и осемнадесет години с ADHD“ допринасят за увеличаване на симптомите. Тази така наречена олигоантигенна диета може да допринесе за значително облекчаване на симптомите.

Диета в две фази
За специалната диета, всички храни, които могат да насърчават СДВХ по принцип, се избягват за четири седмици, докладват проф. Fleischhaker и колегите му. В следващата стъпка (фаза на повторно въвеждане) храните се въвеждат индивидуално в диетата. По този начин е възможно да се определи точно на каква храна реагират децата. Втората фаза обикновено трае три до четири месеца. „Олигоантигенната диета е специално пригодена за всеки пациент. Целта е да се идентифицират отделни несъвместими храни “, казва Fleischhaker. Често могат да бъдат идентифицирани няколко храни, които предизвикват симптоми при децата. След това тези храни трябва последователно да се изваждат от менюто.

Идентифицирайте несъвместими храни
"Във фазата на олигоантигенната диета установяваме дали хранителната непоносимост изобщо допринася за симптомите на СДВХ", обяснява проф. Флайшхакер. Последващата фаза на повторно въвеждане показва кои храни в крайна сметка са отговорни за това. "В тази фаза отделните храни или хранителни групи постепенно се изследват за тяхната поносимост", продължи директорът на проучването. За всяко дете има много индивидуална поносимост към храна.

Може да се постигне значително облекчаване на симптомите
Изследователите съобщават, че диетата е помогнала на 24-те деца, които преди са участвали в проучването, значително да подобрят симптомите си на ADHD. Симптомите намаляват с повече от 40 процента при около 60 процента от децата. „Списъкът на наблюдаваните непоносимости беше дълъг и всяко дете има свой профил на непоносимост“, казва проф. Флайшхакер. Спектърът на засегнатите храни варира от мляко до зърнени храни, някои видове зеленчуци или плодове до изкуствени оцветители. При много индивидуална олигоантигенна диета например са разрешени избрани видове плодове и зеленчуци, някои зърнени храни, ориз и картофи, но също така и два вида птици или агнешко месо, докато кравето мляко, яйцата, рибата, соята и ядките остават табу.

Няма неизбежно отказване от удоволствие
Експертите посочват, че специалното предимство на специалната диета е, че децата не трябва да се справят без ценни храни, за които обикновено се подозира, че насърчават СДВХ, но може да не окажат отрицателно влияние върху отделното дете. Нито диетата означава да се откажеш от удоволствие. „Ние предоставяме множество рецепти, които могат да се използват като наистина страхотни алтернативи“, подчертава директорът на изследването. Колко строго децата избягват несъвместимата храна също е тяхна отговорност. Ако обаче се консумира несъвместима храна, обикновено симптомите могат да бъдат възстановени своевременно. "След като препоръката бъде спазена отново, симптомите се подобряват отново след кратко време", продължи проф. Флейшхакер. (FP)

Информация за автора и източника


Видео: Tрябва да поговорим! (Август 2022).